こんにちは、ヒノモトキョウジです。

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いきなりですが、体って心にもろに影響されるんですね。（体感

いつも会社で仕事をしていると

1時間ぐらいで体が痛くなってきます。

姿勢が悪い訳ではありません。姿勢を正しているのにです。

座り姿勢でパソコン操作ばっかなので

職業病といえばそれまでですが。

なので社内規則に則って

1時間毎に10〜15分の休憩をとっています。（VDT作業

それでも毎月整体受けてケアしないと

体が痛くて動けなくなります。（切実

人間は寝ている時に寝返りを打つことで

骨格の歪みを矯正しているらしいので

寝不足にも注意です。

で、時節柄在宅で仕事をすることもあるのですが

1時間経っても体が痛くなりません。

もちろん仕事してない訳じゃないですよ（疑

確かに

仕事サボって酒飲みたい衝動には駆られますが（え

それで給料をもらうのは寝覚めが悪いので（というか犯罪

仕事はきっちりやります。（信念

体が痛くならないので

むしろ会社にいる時よりも仕事が捗ります。

無駄な電話も来ないし

周りも静かなので仕事に集中できる。

会社で仕事をすることがいかに非効率か。（実感

私はフルオート対人レーダー装備なので（軍仕様

無意識に緊張しーの

体に無駄な力が入りーの

体が痛くなリーの。（稼ぎーの

会社では支給品のちっさいノートPCを使用していますが、

なんとセカンドディスプレイがないのです（驚

課長以上じゃないと買ってもらえねーというｗ（謎

平社員を人間扱いしない会社に未来はないと思いますがね。（遠い目

なので、いかにリラックスして体に力を入れずに仕事するかが大事。

これに気付いてから

毎日がダイアナザーデイ。（頑張れジェームス

会社では

私を緊張させようと

あらゆるものがアタックしてきます。

向かいの席で怒鳴りながら電話してるおっさんとか

その席でやっぱり怒鳴りながら電話してるおばさんとか

横の席からチラチラこちらを監視してくるおっさんとか

遠くででかい声で話しているおっさんとか

メールでプレッシャーかけてくる他部署のKUZUとか

枚挙にいとまがありません。

なかなかリラックスを維持するのは厳しい状況です。

ですが

先日、ついに気づきましたよ。（おぉ

リラックスとは違いますが

体に無駄な力が入ってない状態。

いわゆる「ゾーンに入る」というやつです。（たぶん

先日、上司から謎解きクエストみたいな仕事を依頼されて

朝からやってたんですが

気付いたら昼休みのチャイムが鳴ってたんですよ。

それなのに体が痛くない。

全然痛くない。

疲労感もほとんどない。

私は謎解きクエストとか大好物なんで（トゥームレイダーとか

それやってると時間を忘れて夢中になります。

つまり、

精神と時の部屋に入ればいいと。（違

仕事に夢中になりーの

体が緊張しねーの

体が痛くならねーの。（稼ぎーの

つまんねー仕事ばっかですが

そんなのはソッコーで誰かに振って（裏技

自分の健康を維持したいと思います。
※そういう仕事が好きな人もいますのでね。

最後まで読んでくれてありがとうございます。